Bolest hlavy je často signálem problémů v těle. Tato podmínka může trvat několik sekund až několik dní a dokonce i měsíců. Pokud má týden bolesti hlavy, může to být známka závažné nemoci.
Proto bychom neměli trpět nepříjemnými pocity, ale měli byste okamžitě kontaktovat specialisty. Existují oba léčebné metody pro léčbu bolesti hlavy a lidovou medicínu, která pomáhá vyrovnat se s prodlouženou migrénou.
Příčiny prodloužené bolesti hlavy
Příčiny, kvůli kterým je bolesti hlavy, hodně. Dlouhé nepříjemné pocity mohou být spojeny s organickými lézemi některých oblastí mozkové kůry. Jaké jsou příčiny bolesti?
- Migréna. Tato nemoc je zvláště častá u žen starších 30 let.
- Bolest hlavy "napětí".
- Meningitida nebo encefalitida.
- Silné trauma vedoucí k mozkovému mozku.
- Nemoci cévního systému.
- Změny v intrakraniálním tlaku atd.
Bolest hlavy může nastat s postalkoholovým syndromem. V takových případech se však doba trvání neodlišuje a obvykle trvá několik hodin. Na počátku vývoje akutní respirační virové infekce zaznamenávají pacienti také bolest v krku nebo spáncích. Mohou být pozorovány v prvních dnech nástupu onemocnění. Nepríjemné pocity jsou odstraněny pomocí léčiv a obvykle po úplné vymizení po účinné infekční terapii.
"První pomoc" s bolestem hlavy
Pokud je několik dní bolest hlavy, pak to slouží jako signál nebezpečí. Zvláště důležitá je okamžitá pomoc lékaře v následujících případech:
- Bolest neznámého charakteru, nová v pocitů.
- Bolestivý syndrom se vyskytuje pouze v dopoledních hodinách, několik dní v řadě a večerních průchodů.
- Existovaly doprovodné příznaky: necitlivost jedné části těla, dušnost, zvracení, slabost atd.
- Bolest s časem se zintenzivňuje.
Pokud se vyskytne některý z těchto příznaků, musíte kontaktovat specialisty (neurologa nebo terapeuta). Chcete-li získat spolehlivé výsledky, musíte provést počítačovou tomografii nebo MRI. V případě závažných onemocnění spojených s poškozením mozku diagnostika pomůže včas identifikovat je.
V případě, že třetí den hrozí hlavu a zvýšený arteriální tlak, jsou obě tyto stavy vzájemně propojeny. Spazmus cév způsobuje nepříjemné pocity, které mohou být doplněny nevolností a slabostí. Pokud je to příčina migrény, měli byste to udělat:
- Nejprve je třeba měřit krevní tlak, aby nedošlo k pochybám o tom, že je skutečně vyšší.
- Pokud ano, musíte si vzít antispazmodik, trochu odpočinout.
- Pomáhá zmírnit křeče a podporuje odtok krve z hlavy horké nohy.
Adenovirovou infekci může doprovázet syndrom bolesti. Toto onemocnění je přenášeno vzdušnými kapkami a má několik příznaků:
- Zvýšení teploty;
- Nedostatek chuti k jídlu;
- Nosová kongesce nebo oddělení hustého hlenu;
- Bolest v krku atd.
S touto nemocí se bolesti hlavy mohou objevit po celou dobu onemocnění. Oni jsou léčeni symptomaticky, konvenční drogy (analgetika) jsou obvykle dost.
Typy bolesti hlavy
Bolest hlavy (cephalgie) může být různých typů:
- kardiovaskulární,
- neuralgický,
- spojené s napětím svalů atd.
Každá z nich se projevuje různými způsoby. To se také týká trvání nepříjemných pocitů. Někteří pacienti si stěžují, že migréna neopustí svůj druhý den, v jiných se může přetáhnout na měsíc nebo dokonce déle.
Při protahování stěn cév jsou různé nemoci:
Bolestivý syndrom se projevuje jako pulzující tupé tahy. Nepríjemné pocity jsou často doprovázeny:
- nevolnost,
- bledost,
- ztmavnutí v očích.
V těchto situacích je nutné dlouhodobé léčení samotné nemoci předepsané lékařem. Jednou z příčin tohoto onemocnění je silné napětí. To platí zejména pro lidi s neaktivní činností a životním stylem. Sedící v nepohodlné poloze, snacking vede k tomu, že mozek nemá dostatek kyslíku.
To se projevuje jako bolest hlavy, která se objeví později večer. V takových případech není nutné okamžitě užívat pilulky. Pomoc, jak se zbavit nepříjemných příznaků, může běžně chodit na čerstvý vzduch, zaměstnávání jógy nebo aerobiku.
Migréna: příčiny a léčba
Častým důvodem, proč třetí den je bolest hlavy, je migréna. Není těžké rozlišit toto onemocnění od ostatních.
- Za prvé, zpravidla bolest pouze na jedné straně.
- Za druhé, bolest je pulzující.
Jakákoliv fyzická aktivita zvyšuje pouze nepohodlí. Chůze na čerstvém vzduchu v tomto případě nepomůže.
Předpokládá se, že ženy mají větší pravděpodobnost migrény než muže. To je způsobeno hormonálními vlastnostmi ženského těla. Užívání antikoncepčních prostředků pouze zhoršuje situaci. Migrény mohou záviset na cyklu, často začínají určitý den v týdnu (například den před menstruací atd.). Faktorem, který vyvolává exacerbaci nemoci, může být silný stres.
Co nepomůže při migréně:
- užívání antispazmodiky;
- Analgetika (jsou účinné pouze pro mírné projevy nemoci);
- chůze na čerstvém vzduchu;
- motorické činnosti.
Co sníží útok:
- příjem speciálních léků předepsaných odborníkem;
- mlčení, nedostatek jasného světla a hlasitý zvuk;
- plný odpočinek a spánek;
- těsné bandáž na hlavě.
Novotvary v mozku
Jakékoliv novotvary v mozku vedou k dlouhé, například měsíční bolesti hlavy.
Nádory jsou téměř vždy doprovázeny syndromem bolesti. Na začátku bolesti nemůže být silná a stává se hmatatelnějším do konce dne. Parazitární cysty také vedou k výskytu nepříjemných příznaků. Chcete-li je určit, je zapotřebí včasná a kvalitativní diagnostika, kterou odborník zašle.
Pokud hlava bojí měsíc, může to být důvod zánětlivých onemocnění. Ve většině případů jde o encefalitidu nebo meningitidu. Bolest je charakterizována nejen trváním, ale také intenzivní intenzitou. Analgetika v této situaci nepomůže, což může značně komplikovat léčbu.
Bolestné pocity mohou trvat týden nebo déle kvůli neustálému užívání léků proti bolesti. V této situaci je identifikován sekundární syndrom. Bolest hlavy nízké a střední intenzity se však liší podle periodicity. Někdy se člověk probudí již se zdáním nepříjemných pocitů. Tato situace se může dostat do chronické cephalgie, která je těžko léčitelná. V průměru po ukončení léčby by měl syndrom bolesti nakonec zmizet.
Léčba cefalalgie
Bez ohledu na to, zda třetí nebo čtvrtý den pokračuje v bolení hlavy, nesmí být tolerován. Často je to znamení, které naznačuje problémy v těle, zejména v mozku.
Svépomocná léčba analgetiky by neměla přesáhnout tři dny. Pokud se stav nezlepší, měli byste se poradit s odborníkem.
Účinnost předepsané léčby závisí na včasné a kvalitativní diagnostice. V komplexu se používají následující metody:
- manuální terapie;
- fyzioterapeutické postupy;
- komprese;
- léky;
- terapeutická gymnastika;
- masáže;
- akupunktura atd.
Bolesti hlavy by v žádném případě neměly být tolerovány. Zvlášť pokud se bojí několik dní. Koneckonců, často za tímto syndromem je spíše nebezpečné onemocnění.
Léčbu by měl jmenovat odborník po pečlivé diagnostice a identifikaci příčiny onemocnění.
S touto chorobou byste měli kontaktovat neurologa, který určí, jak je cefalalgie neškodná pro celkový stav pacienta a metody jeho terapeutického účinku.
Druhý den bolesti hlavy: příčiny dlouhé bolesti, odrůdy, rysy migrénových bolestí
Všichni jsou obeznámeni s bolestem hlavy. Tato podmínka významně snižuje kvalitu života, nedovoluje soustředit se, dráždí. Nicméně velmi málo lidí, kteří se při výskytu nemoci setká s odborníkem. Je vhodnější jen vypít jednu nebo dvě pilulky proti bolesti. To je to, co většina lidí dělá. Když jedna pilulka nepomůže, ruka dosáhne druhé. Pokud druhý den hlava bolesti a dokonce i třetí, pak se může osoba obrátit na lékaře.
Toto je správné rozhodnutí. Bolest hlavy nebo cefalalgie nejsou nezávislou chorobou. Často je to důsledkem jiných závažnějších patologických stavů.
V některých případech je kvůli dlouhodobému užívání léků proti bolesti docházelo k rozvoji sekundárního syndromu. Pak pocity bolesti nejen nezůstávají, ale pokračují do chronické formy. U některých onemocnění obecně nemá smysl užívat léky proti bolesti, protože nejsou schopné ovlivnit příčinu bolesti.
Bolestivé pocity mohou být různé - lisování, pulsace, křeče, vznikají v čele, chrámu, na zádech. Léčba onemocnění závisí na hlavní příčině jejího výskytu, může ji vyřídit výjimečně kvalifikovaný odborník a až po důkladném vyšetření.
Samozřejmě budeme užívat léky, které mají analgetický účinek, mohou pomoci minimalizovat nebo eliminovat nepříjemné pocity. Vzhledem k tomu, že to však nepomáhá při vyloučení skutečné příčiny onemocnění, je důrazně doporučeno neuplatňovat samoléčbu. Nepřiměřené léky mohou způsobit zhoršení situace.
První věc, kterou je třeba udělat, je-li bolest v hlavě, a zvláště jestliže druhý den je bolest hlavy a nezmizí - podívejte se na lékaře. Poskytne odpovědi na všechny otázky, řekne vám, proč hlava po dva nebo tři dny po sobě ubližuje, a také proč neudělá bolest.
To, co vyvolává vzhled bolesti v hlavě
Existuje mnoho důvodů pro prodloužené bolesti hlavy. Neustálá bolest, která trpí pacientovi několik dní, může naznačovat přítomnost organického poškození centrálního nervového systému. Onemocnění mozku může být vrozené, stejně jako získaná, ale prodloužená cefalalgie, což je často výsledek získané nemoci.
Pokud má druhý den bolesti hlavy, může být vyvolán:
- zneužívání alkoholických nápojů;
- migréna;
- tahová bolest hlavy;
- encefalitida;
- meningitida;
- těžké poranění hlavy;
- otřes mozku;
- patologické stavy kardiovaskulárního systému;
- změny intrakraniálního tlaku.
Bolest se může objevit na pozadí postalkoholového syndromu. V tomto případě však není dlouhá a probíhá přibližně po dvou až třech hodinách. Možná výskyt bolesti v hlavě s respirační virovou infekcí.
Pocit bolestí se objevuje jak v časné, tak v okcipitální oblasti. Nepohodlí, nevolnost a bolesti hlavy se mohou objevit během jednoho až dvou dnů. Lidé, kteří trpí depresivním stavem, mohou bolest pronásledovat tři až čtyři dny. Je to bolest psychogenní povahy, může být periodická, může ustoupit a pak znovu vzrůstat. To může vysvětlovat, proč hlava na druhém dni bolí.
Kromě toho může být výskyt bolesti v hlavě vyvolán:
- chronická únava;
- přepracování;
- stresující situace;
- ostrými změnami počasí;
- přesun do jiného města s jiným podnebím;
- hladovění;
- prodloužené napětí svalů krku.
Vzhled cefalalgie může být také způsoben: glaukomem, anemií nedostatku železa, sinusitidou, sinusitidou, cervikální neuralgií.
Bolest v hlavě nevyvstává sama o sobě. Toto je vždy známka selhání práce určitého systému, orgánu. Neváhejte navštívit lékaře. Nedostatek řádné terapie může vést ke zhoršení situace.
Typy cefalalgie
Rozlišujte neuralgické, cévní bolesti hlavy, stejně jako svalové napětí. Výskyty jednotlivých typů onemocnění se liší, stejně jako trvání nepohodlí a nepříjemných pocitů. V některých případech bolest nevypadá několik dní a v jiných - týdny nebo dokonce měsíce.
Protahování cévních stěn vede k rozvoji hypotenze, hypertenze a migrény. Bolest s takovými patologiemi je pulzující, nudná. Navíc dochází k nevolnosti, nevolnosti, blednutí pokožky, ztmavnutí v očích. Vzhled tupé, naléhavé bolesti je způsoben edémem cévních stěn.
Kvůli dlouhotrvajícímu spasmu dochází k hypoxii mozkové tkáně. Plíčení v čelní zóně, doprovázené výskytem otoků nosní sliznice a víček, svědčí o silné relaxaci žilných stěn.
Migréna: vývojové zvláštnosti, povaha bolesti
Silná bolest hlavy, která se často vyskytuje v jedné polovině hlavy, která může trvat několik dní, se nazývá migréna. Bolestné pocity s pulsací migrény. Pravá migrénová cephalgie se označuje jako určitý typ patologie.
Může dojít k útoku:
- hormonální reorganizace, nerovnováha;
- stresující situace;
- dědičná predispozice;
- zhoubné zvyky;
- fyzická aktivita.
Podle lékařských statistik jsou u žen častější výskyt migrény. Muži trpí touto patologií třikrát méně často. Vzhled útoku u ženy je zpravidla vyvolán: užíváním estrogenu, progesteronu, těhotenství, po porodu, klimakterického období.
Hlavním důvodem je změna hormonálního pozadí. Před výskytem útoku mohou charakteristické znaky (migréna s aurou). Mlhovina vidění, závratě, nevolnost, zvracení, v čele, malátnost, porucha řeči, zmatenost, halucinace (taktilní, chuť, vizuální) - předchůdci útoku.
Při migrénách, užívání antispazmodických nebo analgetických léků, chůzi na čerstvém vzduchu - to vše je neúčinné. Můžete minimalizovat projevy užíváním speciálních léků předepsaných lékařem, použitím těsných obvazů na hlavě, odpočinku, spaní.
Bolest hlavy po dobu 2 dnů: co dělat, jak zacházet a zda je možné prevenci předcházet
Cefalgie - signál těla o závažných poruchách. Pokud vaše hlava po dobu 2 dnů nebo dokonce víc bolesti a bolest nevychází po podání léku, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Prodloužená bolest sama o sobě nezmizí. Abyste předešli komplikacím, je nutné navštívit lékaře.
Za účelem určení základní příčiny jmenuje:
- ultrazvuková dopplerografie;
- zobrazování magnetickou rezonancí;
- roentgenografie krční páteře;
- krevní test (k určení hladiny hormonů, stejně jako koncentrace glukózy).
Lidé, kteří často trpí bolestmi hlavy po dobu 2 dnů nebo déle, by měli mít deník. Měla by popisovat povahu bolesti, dobu trvání záchvatu, lokalizaci, stejně jako metody, pilulky, které pomohly při odstraňování bolesti. Pokud dítě trpí bolesti hlavy, musí být rodičům okamžitě prokázán jeho pediatr.
Neuzavření s cefalalgií
Pokud dojde k bolesti hlavy, zvláště pokud hlava bolesti, aniž byste se zastavili po dobu 2 nebo více dní, neměli byste váhat. Dlouhodobá bolest - signál těla o závažném selhání.
Chcete-li změnit charakter bolesti, změnit dojem, útok se vyskytuje výhradně v dopoledních hodinách, po dobu několika po sobě následujících dnů a přetrvává pouze ve večerních hodinách, stejně jako v případě poznamenal vzhled malátnost, nevolnost, zvracení, necitlivost v jedné části těla, dušnost - budete muset požádat o pomoc z neurologem.
Existuje určitý algoritmus účinku pro výskyt cefalalgie, který pomůže minimalizovat bolesti hlavy a zlepší celkový stav:
- Nejprve musíte měřit krevní tlak.
- Pokud se zvyšuje tlak, měli byste vypít antispasmodikum, relaxovat, odpočívat.
- Pomůže odstranit křeče, stejně jako tok krve z hlavy nohy.
Pokud příčinou bolestivého syndromu je infekce adenovirem, doprovázená horečkou, bolestí v krku, přetížením nosu, ztrátou chuti k jídlu, pak může být bolest odstraněna pomocí analgetika.
Úleva od bolesti domova
Pokud po vyšetření nevyskytnou žádné závažné onemocnění, ale hlava už po 2 dnech ubližuje, můžete použít prostředky alternativní medicíny. Prostředky z léčivých rostlin pomáhají při odstraňování napětí a zlepšují tok krve. Před použitím určitého léku byste se měli ujistit, že neexistují žádné kontraindikace ani alergie.
- Pomoc v boji proti patologii, která se vztahuje na chrámy řezané žárovky. Postup se provádí třikrát denně. Jeho trvání je čtvrt hodiny.
- Je velmi účinná při bolesti hlavy jako takový lék. Je nutné rozemlet zázvor zázvoru, pak míchat s trochou vody. Kashitsyobraznuyu maso zabalené v plátně, a pak se aplikuje na čelní plochu 10-15 minut.
- To je užitečné u cefalgie, způsobené nervovým přetížením, teplým mlékem s medem, stejně jako bramborovou kaší.
- Chladný komprese pomůže normalizovat zdraví. Esenciální olej z máty - pár kapek, smíchané se stejným množstvím levandulového oleje, stejně jako voda - čtvrtina sklenice. Ve výsledné kapalině navlhčete přírodní tkáň a poté na půl hodiny na čelo.
- Masáž nosního můstku a hlavice pomůže eliminovat bolest hlavy. Doba trvání procedury je čtvrt hodiny.
- Teplá lázeň s levandulovou nebo mořskou solí, stejně jako horká lázeň pro nohy, pomáhá relaxovat a odstraňovat cefalalgii.
- Sladká bylina (heřmánek, máta) nebo černý čaj je také užitečná.
Zakázané akce během útoku
Některé akce s výraznou, prodlouženou nekontrolovanou bolestí v hlavě mohou způsobit zhoršení situace.
Každý člověk by měl vědět, co nemá dělat s cefalalgií:
- Užívejte léky bez znalosti lékaře.
- Zneužívání léků proti bolesti.
- Pijete alkohol nebo zkuste alkohol zastavit bolest.
- Použijte radikální metody: ponořit se do ledové díry, navštívit saunu nebo saunu.
Vlastnosti léčení patologie
Neexistuje žádná univerzální metoda, jak se zbavit bolesti hlavy. Způsob léčby, stejně jako léky jsou vybrány po vyjasnění příčiny, stejně jako při zohlednění věku pacienta, závažnosti patologie, jednotlivých charakteristik organismu. V boji proti nemoci s použitím různých léků. Jeden pomáhá prostředkům alternativní medicíny, někdo odpočívá a jiní se nedokáží léčit. Často pro léčbu patologie jmenují speciální komplexy: Zoriga, Sumatriptan, Amigrenin.
To, že léčba cefalgie je individuální a jen jeden doktor může předepsat tuto nebo ten lék.
Preventivní opatření
Za účelem zabránění vzniku bolesti hlavy, odborníci doporučují: vést zdravý a mírně aktivní životní styl, přestat kouřit, a dokonce i pití, správná strava (odmítnout používání koření, cukrovinky, salámy, sýry, párky), další procházku na čerstvém vzduchu, pravidelně zahřát svaly na zádech a krku, dostatečně spát - alespoň osm hodin, aby se zabránilo stresu.
Co dělat, pokud má týden bolesti hlavy
Bolestivá bolest hlavy, pulzující, monotónní, někdy neprochází týdny a poznává se. Jak být mužem, který má bolesti hlavy několik dní? Je třeba pochopit příčiny nepohodlí a podstoupit léčbu.
Příčiny prodloužené bolesti hlavy
Nejprve je třeba vzít v úvahu, že se u člověka objevuje pravidelné bolesti hlavy, pokud se objeví maligní nádor na mozku.
Odborníci rozlišují několik typů cephalgie (bolesti hlavy), které se projevují dlouhou dobu:
- Cévní. Se zvýšením nebo poklesem krevního tlaku.
- Nervózní. Stimulováno stresem, psychologickým přepracováním.
- Bolest napětí. Je doprovázena bolestí v krční páteři.
- Toxické. Vyvolává to jídlo, droga, otravu alkoholem.
- Infekční. Vyskytuje se u meningitidy, encefalitidy, někdy doprovází katarální choroby, chřipku, anginu.
Vyvolává dlouhodobé bolesti hlavy, krku, mozkové otřesy. Navyše, nepohodlí se mohou objevit nejen po úrazu, ale i po určité době po zotavení: za měsíc, rok.
Pokud má pacient třetí den bolesti hlavy, nezapomeňte na takový patologický stav jako zvýšený nitrolební tlak.
Charakteristika bolestivého syndromu
Povaha bolesti hlavy se projevuje v závislosti na příčinách nepohodlí. Nestačí informovat lékaře o tom, že máte bolesti hlavy po dobu jednoho týdne, ale také potřebujete podrobně popsat své pocity. Po dlouhou dobu bolest doprovází:
- Migréna. Existuje pulzující charakter bolesti, která může být bolestivá. Bolest nejen hlavy, výhonky jsou dány do ucha, oka, čelisti. Trvání útoku je až dva dny.
- Cluster bolesti - pálení, ostrá, paroxysmální. Nepríjemné pocity pokrývají jednu část hlavy, oko, lícní kosti. Útok trvá 15-30 minut a prochází. Pak se znovu objeví ve stejný den. Epizody bolesti klastru trvají dva týdny až čtyři měsíce.
- Meningitida. Špičková bolest při meningitidě je dosažena, když teplota stoupne na 40 stupňů. Porážka meningů způsobuje akutní nesnesitelnou bolest. Bolestné pocity uchopí celou hlavu, postupně se vyskytuje pocit prasknutí (jako kdyby hlava nyní exploduje).
- Encefalitida. Onemocnění je doprovázeno prodlouženou intenzivní bolestí hlavy s praskáním a naléhavou povahou. Nepríjemné pocity nevycházejí po spánku, zesílí se při pohybu.
- Zvýšení krevního tlaku. Samozřejmě můžete detekovat onemocnění měřením tlaku pomocí tonometru. Ale co když toto zařízení není blízko po ruce? K podezření na vývoj arteriální hypertenze je možné, pokud u pacienta druhý den hlava v zátylku bolí. V tomto případě jsou nepříjemné pocity podobné těm, které člověk cítí s migrénou: pulzace, horečka, prasknutí. Může dojít k pocitu, že husí krky a krk jsou na krku.
- Snížení krevního tlaku doprovázená nudnou, naléhavou bolestivou bolestí v čelní, parietální oblasti hlavy. Nepohodlí dochází po spánku, postupně pokrývající celou hlavu.
- Bolest napětí obvykle se objevují na obou stranách hlavy, mají mírný kompresní charakter. Při pohybu není zvlněný pohyb, nepohodlí zesílí.
Bolest při otravě
Dlouhotrvající bolesti hlavy jsou zaznamenány, pokud je člověk vystaven otravě drogami - dlouho trvá určitá droga, která způsobuje nepohodlí. Specifická povaha bolesti závisí na příčině otravy:
- Otrava olovem vyvolává pravidelné zhoršování chronické bolesti, která pohltí celou hlavu.
- Při pravidelném vdechování benzínových výparů se v různých oblastech hlavy objevuje bolestivá bolest, která často mění svou polohu.
- Pokud je nepříjemné pocity způsobené otravou jídlem, zácpou, má bolest nezřetelný, nudný charakter a difundně se šíří po celé hlavě.
Psychologické faktory
Na týden mě bolí hlava, co to může být? Pokud jsou zranění vyloučena, infekční nemoci, možná je bolest psychologická. V této formě nepohodlí dochází k pulsujícímu, tlakovému bolesti na jednom nebo dvou bodech hlavy, někdy s pocity prasknutí.
Jak odstranit bolest?
Co když není žádná bolest hlavy ani po pilulkách? Pokud jsou nepříjemné pocity způsobené hypertenzí, doma je dovoleno provádět následující činnosti:
- Měření krevního tlaku pomocí automatického monitoru krevního tlaku.
- Hypertonik, který je diagnostikován, může užívat léky, které mu dříve předepsal lékař.
- Pokud poprvé vzrostl arteriální tlak v osobě a bolestivé pocity trpí pacient několik dní, můžete si vzít antispasmodik (No-shpu, Drotaverin).
Pokud je příčinou bolesti otravy, měli byste snížit intoxikaci těla:
- Zrušte užívání toxického léku.
- Pití Aktivní uhlí - 1 tableta na 10 kg lidské hmotnosti (nejvýše 15 tablet denně).
- Při otravě jídlem - opláchněte žaludek po pití velkého množství vody.
- Napijte aspirin ke zkapalnění krve a zmírnění bolesti.
Navzdory přijatým opatřením a užívání léků stále není žádná bolest hlavy? Je nutné odstranit zdroj intoxikace, například neustále větrání místnosti nebo instalace čističe vzduchu, pokud okna bytu přehlédnou rušnou cestu.
Pacienti, kteří pravidelně trpí migrénou, bolesti klastru, vědí, že užívání léků nemusí přinést úlevu. Snižuje nepohodlí:
- Pevný obal hlavy, můžete použít šátek, kuchyňský ručník, vlněný šál.
- Celý odpočinek: je žádoucí spát nejméně 10 hodin v absolutním tichu.
- Spánek v místnosti bez světel. Při takovém odpočinku se produkce hormonů spánku normalizuje, osoba se rychle obnoví.
Žádná příležitost spát? Požádejte domácnosti, aby nezpůsobovaly hluk, vyvarujte se hlasitých zvuků, jasného světla. Toto pravidlo platí také v případě, že osoba má nepříjemné pocity v důsledku nachlazení. Kromě toho může být bolest zmírněna, pokud:
- Spousta nápojů: mors, heřmánkový čaj, černý čaj s malinami, med.
- Užívejte antipyretika: Paracetamol, Ibuphen.
- Dbejte na odpočinek v posteli.
- Nedívejte se na televizi, nehrajte v počítači.
- Hodně spánku.
Jakmile se pacient začne zotavovat, bolesti hlavy ustupují.
Jak se vyhnout komplikacím po zranění hlavy nebo účinkům stresu?
Po otřesu, bolesti hlavy, několik dní předtím, než létají oči mouchami, byl pocit extrémní únavy? Je třeba prodloužit rehabilitační období:
- Leží v posteli, vstane jen na toaletě.
- Dodržujte režim ticha: neposlouchejte hudbu ve sluchátkách, vylučujte vzhled hlasitých zvuků.
- Nehrajte počítačové hry, úplně opouštějte používání gadgets: telefon, e-book.
- Nečtěte knihy, noviny.
- Vyhněte se skandálům, objasněte vztahy, nervózní šoky.
Pokud jsou nepříjemné pocity v hlavě způsobeny nervovým šokem, měli byste také normalizovat svůj psychoemotický stav.
- Pít čaj s mátou, melissa citron.
- Udělejte sedativa: Valerijský extrakt, Glycin, Sedavit.
- Udělejte relaxační masáž hlavy.
- Aktivně odpočívat: jít na výlet, navštívit muzeum, jet na kole, plavat v bazénu nebo jít na jógu.
- Odklon od problémů s obsluhou.
- Vytvoření rodinných vztahů.
Najdete něco, co se vám líbí, hobby, který vás okouzlí a pomůže vám zapomenout na problémy. Někdy se chcete zbavit nervové bolesti hlavy, potřebujete kontaktovat psychologa nebo psychoterapeuta.
Taktika pro chronickou bolest hlavy
Máte bolesti hlavy po dobu 4 dnů? Bolest neustále mění charakter, pak kňučí čelo, pak spálí zadní část hlavy? Analgin a Sumygren nepomáhají a studené komprese zvyšují pouze nepříjemné pocity?
Když se doma z nepohodlí se nemůžete zbavit, měli byste se poradit s lékařem. Další důvody pro naléhavé lékařské ošetření:
- Dříve pocity bolesti této povahy pacienta nerušily.
- Ne tak dávno byla pacientovi diagnostikována otřes mozku.
- Během dopoledne byly každodenní bolestivé každodenní pocity.
- Nepohodlí doprovází ostrá bolest v oku, za uchem, necitlivost končetin, řeč, zrak.
- Podezření na migrénu, ale po třech dnech neprojde, tablety nepomáhají vypořádat se s nepříjemnými pocity.
- Pacient má vysokou horečku a neztrácí antipyretické léky.
- Osoba spadne, ztrácí vědomí.
- Každý den se bolest stává silnější.
Stojí za zmínku zvlášť, co nelze udělat:
- Pít jednu po druhé tablety proti bolesti.
- Muflat nepříjemné pocity s alkoholem.
- Nastavte si diagnózu sami a začněte léčbu silnými léky, sedativy.
- Snažte se zbavit se bolestivých pocitů radikálně: vydejte se do lázně, potápějte se do ledové díry.
Pozor prosím! Taková onemocnění jako je meningitida, encefalitida jsou léčena pouze v nemocnici. Doktor může provést přesnou diagnózu. V případě syndromu atypické bolesti zavolejte na sanitku.
Tradiční metody léčby
Když má týden bolesti hlavy a není tam možnost vidět lékaře, můžete tento stav zmírnit pomocí jednoduchých procedur. Po určitou dobu zmírňuje nepohodlí:
- Teplý noční lázeň.
- Kontrastní sprcha.
- Samo-masáž krku a hlavy.
- Akupresura.
- Použití studených nebo teplých kompresí.
- Lotiony s přírodními složkami: strouhané brambory, dýňová kaše, listy zelí, lopuch.
- Aromaterapie (může být použita pro vdechování oleje z čajovníku, citronu, valerianu, vavřínu, mátou, levandule).
- Vývar s léčivými bylinami: oregano, ivanový čaj, heřmánek, máta peprná.
Zapamatujte si! Domácí ošetření není všelékem. Toto je pouze dočasné řešení, které lze použít, pokud neexistuje způsob, jak získat lékařskou pomoc.
Prevence
Sledujte svou dietu, objevují se dlouhodobé bolesti hlavy u pacientů, kteří zneužívají nápoje obsahující kofein, čokoládu, konzumují mnoho syntetických produktů, koření obsahující glutamát sodný.
Dávky fyzické a intelektuální zatížení. Dokonce i naprosto zdraví lidé "vyhoří" v práci, odmítají si odpočinout, společně se svými přáteli a kulturním odbavením.
Po dlouhou dobu bolest hlavy těch pacientů, kteří nemohou organizovat denní režim, zůstávají pozdě a vstávají na večeři. Normalizujte svou každodenní rutinu, plně odpočiňte, pravidelně podstupujte fyzické vyšetření a nepohodlí vás neruší.